Médecine traditionnelle chinoise, yoga et méditation

Santé et bien-être dans une approche intégrée

Je propose des services de médecine traditionnelle chinoise, de yoga et de méditation, adaptés au contexte du séjour et aux besoins de chaque personne ou groupe.

La médecine traditionnelle chinoise considère la santé de manière globale, en intégrant les dimensions physiques, émotionnelles et énergétiques. Mon travail repose sur une formation solide et une approche rigoureuse, incluant le diagnostic énergétique ainsi que des traitements par acupuncture, formules de plantes et diététique énergétique. Cette approche permet de traiter de manière intégrée le stress, la fatigue, les troubles digestifs, le sommeil, l’équilibre hormonal et les douleurs physiques les plus fréquentes, telles que les tensions musculaires, les douleurs articulaires et les surcharges typiques de la vie quotidienn.

Je pratique et transmets le yoga et la méditation depuis plus de vingt ans. Mon enseignement s’appuie sur les traditions classiques et sur une pratique approfondie, où le corps, la respiration et l’attention sont travaillés avec précision et profondeur.
J’ai exercé en associant yoga et médecine traditionnelle chinoise dans différents contextes culturels, ayant vécu et travaillé durant de longues périodes à Minorque, en Inde, au Japon et à Zanzibar. Je suis diplômée en philosophie, formation qui m’a permis d’approfondir les philosophies orientales, apportant une base théorique solide qui soutient ma pratique et mon enseignement du yoga et de la méditation.