Entre Alas y Raíces

Un retiro de yoga y psicología pensado para mujeres que necesitan parar, respirar y dedicarse un tiempo a sí mismas. Durante un fin de semana en plena naturaleza combinaremos prácticas de diferentes estilos de yoga con talleres de psicología, introspección y autoconocimiento, trabajando la conexión cuerpo-mente y el bienestar emocional.

Una experiencia para desconectar del ritmo cotidiano, reconectar contigo misma, conocer otras mujeres y llevarte herramientas prácticas para tu día a día. Un retiro diferente, alejado de los enfoques excesivamente espirituales y basado en el bienestar, el movimiento y la psicología.

Facilitadores

Ana Jimenez Moreno

Durante estos días  seré la encargada de acompañarte a través de las prácticas de yoga y la meditación.
Llegué al yoga hace unos años buscando mucho más que una práctica física, y desde entonces se ha convertido en una forma de entender la vida.
Me apasiona crear espacios en los que las personas puedan sentirse seguras ser ellas mismas, sin exigencias y sin necesidad de ser perfectas.
Actualmente vivo en España, despues de casi dos años viviendo en Australia. Desde aquí sigo compartiendo y aprendiendo yoga, porque creo que una de las partes más bonitas de esta práctica es la conexión que crea entre las personas.

Ana Elies Llorens

Nacida en Barcelona y psicóloga de profesión, seré quien dinamice algunos de los talleres de este fin de semana y quien velará por que tu experiencia sea lo más cómoda y agradable posible.
Me considero una persona sensible, que desde siempre ha empatizado con las personas que tiene a su alrededor. Creo que esa fue mi motivación para dedicarme a la psicología: acompañar, sostener y ayudar a entender quiénes somos y qué necesitamos.
Me encanta la naturaleza y soy feliz cerca del mar. Vivo en Melbourne desde hace un año, y allí redescubrí cuánto me gusta guiar talleres y crear comunidad.

Lugar donde se realiza

Can Donat

Gironès

5 hab 15 pax

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