Séances d'acupuncture, yoga et méditation dans le gîte

Santé et bien-être dans une approche intégrée - Viviana Ferrer

Je propose des séances de Médecine Traditionnelle Chinoise, yoga et méditation, adaptées aux besoins de chaque personne ou groupe pendant le séjour.

La Médecine Traditionnelle Chinoise aborde la santé de manière globale, en reliant les aspects physiques, émotionnels et énergétiques. Je travaille avec un diagnostic énergétique précis et l’acupuncture distale (Maître Tung et Méthode d’Équilibre du Dr. Tan), permettant d’obtenir des résultats précis, souvent immédiats et durables, complétés par la phytothérapie et la diétothérapie énergétique. Cette approche est particulièrement adaptée au stress, fatigue, troubles digestifs, troubles du sommeil, déséquilibres hormonaux et douleurs physiques courantes.

Je pratique et enseigne le yoga et la méditation depuis plus de vingt ans, avec une approche basée sur les traditions classiques, où corps, respiration et attention sont intégrés en profondeur.

Mon parcours combine yoga et Médecine Traditionnelle Chinoise dans divers contextes culturels, ayant vécu et travaillé à Minorque, Inde, Japon et Zanzibar.

Je propose :

• Séances individuelles d’acupuncture et de Médecine Traditionnelle Chinoise pour équilibrer le corps et le système nerveux.
• Séances de yoga en groupe ou individuelles, adaptées au rythme et au moment de vie de chaque personne.
• Séances de méditation comme espace de présence et d’intégration.
• Ateliers courts de santé et d’auto-soin, avec des outils pratiques sur l’alimentation, les rythmes et le repos à appliquer dans la vie quotidienne.